L’atelier « Atelier d’ancrage et de relaxation par les sons et les huiles essentielles » aura lieu au Dojo (chemin de Paris) de 15h à 17h30 le dimanche 15 février

Au programme :

– Détente du corps et lâcher prise

– Visualisation et posture d’ancrage

– Ouverture des centres énergétiques par la voix

– Exploration avec les huiles essentielles spécifiques à l’enracinement

– Corps en mouvement au rythme des tambours

– Relaxation et résonance avec la vibration des sons

Cet atelier allie une découverte active et ludique des sens avec de véritables moments de relaxation et connexion avec soi.

Pour votre confort, apporter une couverture et un coussin ou un zafu.

Participation 30 euros pour les adhérents (et invités).

35 euros non adhérents

 

A dimanche, dans la convivialité et la joie du moment !